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4 DVDs - Capoeira Panther

  • "Aproximadamente 7 horas de aulas de capoeira"

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4 DVDs - Capoeira Panther

"Nilson Reis and Joselito Santos sao os instrutores nesse tutorial sobre Capoeira"


Conteudo Inclue:

Vol 1: Capoeira - Treino e Condicionamento - Exercicios de aquecimento e alongamento dessa exotica arte marcial Brasileira.

Vol 2: Capoeira  - Fundamentos - Tecnicas mostrando posicionamento, trabalho de pernas, chutes,bloqueios, socos e muito mais.

Vol 3: Capoeira - Tecnicas Intermediarias - Eficientes formas de controlar seu oponente.

Vol 4: Capoeira - Tecnicas Avancadas - Aprenda as mais avancadas tecnicas de chutes e dos antigos mestres de Capoeira

Vol 5: Capoeira - Ungala Luta no Chao - Tecnica de defesa pessoal, mortalmente efetivas na hora de levar seu oponente para o chao

Vol 6: Capoeria  - Defesa Pessoal Para as Ruas - Tecnicas para se evadir,controlar e derrubar seus oponentes.

Vol 7: Capoeria - Formas - Movimentos necessarios para alcancar altos ranks nessa exotica arte marcial Brasileira.

Vol 8: Capoeria - Historia - Como a Capoeira se desenvolveu como uma arte de luta trasida pelos escravos vindos da Africa


Duração: 7:00:00



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