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9 DVDs - Treinamento de Taekwondo com Seleção Espanhola

  • Série de dvds com 10 volumes com um dos melhores treinamentos para competição de Taekwondo.

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                9 DVDs - Treinamento de Taekwondo com Seleção Epanhola
                 
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                Acompanhe a preparação completa de uma das mais bem sucedidas equipes de Taekwondo do mundo, a equipe 
                espanhola.Formaram mais de 8 campeão olímpicos, 20 campeões mundiais, e 40 campeões europeus. 
                 
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                Material produzido pelo aclamado técnico e Grão Mestre Ireno Fargas 
                 
                 
                CONTEÚDO: 
                 
                VOL1 -Metodologia básica para treinamento de alto rendimento 
                VOL2 - Ataques 
                VOL3 - Contra-Ataques 
                VOL4 - Sistema de treinamento específico 1 
                VOL5 - Sistema de treinamento específico 2 
                VOL6 - Sistema de treinamento específico 3 
                VOL7 - Tática e planificação estratégica de combate 
                VOL8 - Preparação física - FLEXIBILIDADE 
                VOL9 - Preparação física - CONDICIONAMENTO 1 
                VOL10 - Preparação física - CONDICIONAMENTO 2
                 
                 
                DURAÇÃO:Aproximadamente 10 horas 



                 
                Opinião dos consumidores
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                • 4 00% | Nenhum voto
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                • 2 00% | Nenhum voto
                • 1 00% | Nenhum voto
                Avaliação geral:0 de 5 estrelas

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