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DVD - Capoera Waikout com Paula Verdino

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DVD - Capoera Waikout com Paula Verdino

Idioma: Inglês
Duração: 35 minutos

Como uma forma de exercício, Capoeira envolve todos os grupos musculares, ajuda a desenvolver a flexibilidade, equilíbrio, coordenação e resistência, e oferece tonificação significativa e benefícios cardiovasculares. Acessível a pessoas de qualquer idade e tipo de corpo, a Capoeira é muito mais do que uma arte marcial: Ele se engaja profissionais a nível social, bem como, colocando-os em contato com uma tradição viva e um rico patrimônio histórico.
 
A Capoeira Workout Criado por Paula Verdino,  Instrutora Pimentinha, A Capoeira Workout é um programa aberto de nível, incluindo tanto um colapso passo-a-passo de muitos movimentos clássicos de capoeira e um conjunto completo de seqüências de alta energia de treino. O treino progressivo, seções de movimentos isolados com etapas de transição entre eles a graciosa dança como combinações. O programa também inclui Capoeira performance solo de Paula e demonstrações de Capoeira jogo por Paula e seus assistentes, Silva Lara e Viggiano Marie.
 
A música O ritmo do jogo de capoeira é determinada pela específicos instrumentos musicais e canções. Todas as músicas ouvidas no treino Capoeira vem de as gravações originais de capoeira musicais de Mestre Bimba (Manoel dos Reis Machado), como pode ser ouvido em sua libertação famoso, "Mestre Bimba ea Voz do Berimbau", licenciado através do Mestre Bimba Fundação, Salvador, Brasil.



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