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DVD - Jiu Jitsu Para Mulheres

  • DVD contendo diversas tecnicas para a alto defesa da mulher com base na arte do Jiu Jitsu

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DVD - Jiu Jitsu Para Mulheres


DVD contendo diversas tecnicas para a alto defesa da mulher com base na arte do Jiu Jitsu

     
O Jiu Jitsu Brasileiro é baseado muito mais nos principios da alavanca e tecnica do que no tamanho
ou forca de seu praticante,e por esses motivos, pode ser a arte marcial perfeita para as mulheres.
Essas tecnicas nao dependem de forca bruta ou condicionamento extremamente apurado, entao
o Jiu Jitsu que voçe aprende hoje pode ser utilizado imediatamente


O conteudo inclui:
 
-Principios basicos do Jiu-jitsu
-Estrangulamentos Basicos
-Ataques na posiçao de guarda
-Ataques na posiçao por cima da guarda
-Dicas de treinamento


Duração: 55 minutos



Opinião dos consumidores
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