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DVD - Kickboxing Fitnnes com Kathy Smith

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DVD - Kickboxing Fitnnes com Kathy Smith

Idioma: Inglês
Duração: 3 horas e 20 minutos

 
Kickboxing Workout -  Arte Marcial Norte Americana, Campeão mundial Keith
Cooke junta Kathy Smith neste treino divertido e seguro usando movimentos
de artes marciais. Aprenda posições simples de perfuração e chutar combos
projetados para tonificar o corpo, o kickboxing que irá proporcionar uma
conexão total entre mente e corpo para o equilíbrio e foco.

 
Aerobox Workout - A equipe vencedora, Kathy e Michael Olajide, boxer veterano.
trazendo as autênticas técnicas de boxe desenvolvido para fortalecer a parte
superior do corpo e do abdômen. Perfeito para homens e mulheres, essa
rotina inclui rápido footwork boxe para construir pernas killler e pular
corda / pulando para a agilidade e staimina geral. Obter o corpo de uma boxer,
magra scultped com esse condicionamento cardio intensamente poderoso e
programa de tonificação! PRIMEIRA VEZ disponível em DVD!




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