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DVD - Pilates Passo a Passo com Mari Winsor

  • DVD com técnicas de exercicios de Pilates par melhorar a qualidade de vida.

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DVD - Pilates Passo a Passo com Mari Winsor

DVD com técnicas de exercicios de Pilates par melhorar a qualidade de vida.


Este programa reúne os benefícios do treinamento de resistência da ginástica Pilates, aumentando a diversão e o
desafio durante a prática dos exercícios. Melhore seu tônus muscular, seu equilíbrio corporal, sua resistência
física e sua elasticidade. Tenha resultados surpreendentes com as tecnicas do Pilates.Não perca mais tempo.
Traga os benefícios do pilates para sua vida e sinta-se bem melhor.Tenha o corpo bonito,e qualidade de vida
na forma que você sempre sonhou.


Duração: 20 minutos

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